Publicado por: zumokuta | Maio 25, 2009

Massagem Ayurvédica Tradicional para Grávidas

Mesmo que a gravidez decorra com saúde, as mulheres sofrem sempre um pouco com o cansaço,

retenções de líquidos, dores nas costas e na zona pélvica, dores de cabeça e com efeitos das alterações Hormonais. Uma das maneiras mais saudáveis de aliviar estes sintomas é fazendo uma terapia através de massagens.
As massagens orientadas para as mulheres grávidas têm como objectivo aliviar os sintomas incómodos que geralmente as afectam, fazendo com que se sintam bem quer a nível físico quer psicológico. No fundo, têm as características das massagens comuns, mas são especialmente orientadas para as necessidades especificas da mulher gravida. Com elas, pretende-se diminuir os sintomas mais desagradáveis a que normalmente as mulheres estão sujeitas durante a gravidez, como o inchaço das mãos, pernas e pés e as dores nas costas e no pescoço, entre outros. Além disto, favorecem a tonificação muscular e estimulam os sistema circulatório. Tudo a favor do bem-estar e da preservação de uma gestação saudável.
Os tratamentos pretendem, também, descontrair os músculos tensos (típicos durante o estado de gestação) e aliviar as partes do corpo mais doridas. Pelo facto de melhorarem ainda a circulação sanguínea, as mulheres ganham mais mobilidade e agilidade, tão importante durante este estado especial.
Neste caso, o massagista tem obrigatoriamente de ser um profissional, capaz de garantir a segurança necessária e os melhores efeitos. Só ele saberá quais as zonas do corpo a exercitar e quais aquelas que não deverão ser incluídas no tratamento. Um terapeuta qualificado conhece bem os efeitos das gestação no corpo da mulher e, por isso, a massagem que lhe executar tem sempre de ter em conta as mudanças corporais, assim como as suas necessidades e gostos pessoais. Tudo isto porque cada caso é um caso e enquanto umas mulheres sofrem com dores nas costas, outras têm maiores problemas com o inchaço dos membros inferiores. O massagista tem de ser alertado para todos estes factores, para que possa então adequar e personalizar o tratamento.
O terapeuta deve reunir as condições necessárias para a prática correcta e cómoda dos tratamentos.
Mulher
Deus criou a mulher,
A pensar na perfeição,
Perfeitas, belas, bonitas, inteligentes,
Mas, humanas somente.
A mulher gosta de si própria,
Gosta de se ver ao espelho,
Gosta de sentir beleza,
Mas, quantas mulher não se olham no espelho,
Apenas, por não ter a certeza,
Do que vão ver, se vão gostar!
Quantas por não terem pelos,
Quantas por algo lhes faltar!….
Mas, a mulher só tem que pensar,
A beleza está lá dentro,
Está escrita no firmamento,
A falta de… não é por isso que deixa de ser Mulher,
Mulher, com amor-próprio,
Mulher com amor ao próximo,
Mulher que foi criada por Deus,
E que este lhe concedeu,
O benefício de ser Mulher.
Mulher, olha para ti,
Vê como és linda,
Não te falta nada, nem amor nem afecto,
És mulher, que por vezes carregas no feto,
Um ser semelhante igual ao teu,
E podem tirar-te tudo,
Mas não te podem tirar esse poder,
Que Deus só concedeu,
Ao ser que achou que mereceu.,
A façanha de ser,
Mulher.

Poesia escrita por:

A Alentejana Maria José Vareta
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Responses

  1. adoro esta tecnica que tu aplicas….é excelente :)!


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